骨创伤后通常人们在治疗的同时还会进行一些食补，食补是有助于康复的，但是病人往往急于进补，就会进入食补的一些误区。

　　汕尾中山医院专家介绍，以下这些误区都是骨创伤患者经常走进去的：

　　一忌少饮水。卧床病人，行动十分不便，因此就尽量少饮水，以减少小便次数，这样做是不适宜的。卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便秘结，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。

　　二忌不易消化食物。病人因固定而活动限制，加上伤痛，精神忧虑，因此食欲往往不振，时有便秘，卧床病人更多见。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进胃肠消化排便的食物。

　　三忌偏食。骨创伤病人常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，由此可知保证顺利愈合的关键就是营养。

　　四忌盲目补充钙质。钙是构成骨骼的重要原料，科学研究发现，增加钙的摄入量并不能加速骨创伤的愈合，而对于长期卧床的病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。尤其对于卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无益处，还可能有害。

　　五忌长期服中药如三七片等。初期，局部发生内出血，积血淤滞，出现肿胀、疼痛，此时服用三七片能收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶，非常恰当。但骨创伤整复一周以后，出血已停，被损组织开始修复，而修复必须有大量的血液供应，若继续服用三七片，局部的血管处于收缩状态，血液运行就不畅，对愈合不利。

　　六忌多吃肉喝骨头汤。受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的成分主要是磷和钙。若大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对病人的早期愈合产生阻碍作用。

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